Bloky

Joga bloky sú praktická a užitočná pomôcka na hodine vašej jogy. Môžu byť použité na odpruženie v inverzných polohách, ako je stoj na ramenách, na oporu hlavy, pri predklonoch a rotačných pozíciách, môžete ich použiť aj ako vankúš na sedenie, keď potrebujete zvýšiť polohu sedu.